{"id":903,"date":"2016-03-08T15:52:45","date_gmt":"2016-03-08T13:52:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.novofisio.com\/?p=903"},"modified":"2022-10-05T11:04:39","modified_gmt":"2022-10-05T09:04:39","slug":"como-actua-el-drenaje-linfatico-para-corregir-la-celulitis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.novofisio.com\/blog\/como-actua-el-drenaje-linfatico-para-corregir-la-celulitis\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo act\u00faa el drenaje linf\u00e1tico para corregir la celulitis?"},"content":{"rendered":"

El drenaje linf\u00e1tico<\/a> es un procedimiento que se utiliza a nivel fisioterap\u00e9utico para eliminar del sistema linf\u00e1tico la retenci\u00f3n de l\u00edquidos (edemas) y en su caso, arrastrar grasas en la dermis (celulitis). La fisioterapia constituye una especializaci\u00f3n m\u00e9dica encargada de la salud del ser humano desde una perspectiva motora, es decir; interviene en el movimiento corporal (propio e inducido) y en sus correspondientes funciones. Un fisioterapeuta determina afecciones f\u00edsicas y musculares, aplicando\u00a0 tratamientos espec\u00edficos y pertinentes a las lesiones padecidas.<\/p>\n

\"drenaje<\/p>\n

El masaje es una t\u00e9cnica manual integrada en la fisioterapia, cuya funci\u00f3n principal es rehabilitar lesiones corporales con fines m\u00e9dicos y proporcionar a trav\u00e9s de masajes y maniobras manipulativas, soluciones a \u00e9stas. El drenaje linf\u00e1tico, por ende; es un procedimiento propiamente de la masoterapia ya que se realiza a trav\u00e9s de masajes terap\u00e9uticos con el objetivo de activar espec\u00edficamente el sistema linf\u00e1tico para eliminar dentro de \u00e9l, l\u00edquidos y toxinas que cohabitan en nuestro organismo.<\/p>\n

El sistema linf\u00e1tico<\/strong> guarda una estrecha similitud con el sistema inmunol\u00f3gico, su diferencia con \u00e9ste reside, en que en vez de circular sangre, transporte por sus tejidos y \u00f3rganos, linfa. \u00c9ste act\u00faa como filtro para eliminar infecciones y toxinas y est\u00e1 compuesto, en l\u00edneas generales; por la linfa, vasos y ganglios linf\u00e1ticos. Utilizando los vasos linf\u00e1ticos como transportador de gl\u00f3bulos blancos (para proteger al sistema inmunol\u00f3gico de g\u00e9rmenes e infecciones) por todo el cuerpo, el sistema linf\u00e1tico ayuda a limpiar y eliminar del cuerpo residuos, elementos t\u00f3xicos y c\u00e9lulas muertas.\u00a0 La linfa es un l\u00edquido capaz de movilizar grandes mol\u00e9culas de metabolitos y es\u00a0 resultado de agua sobrante, restos org\u00e1nicos de los tejidos y productos metab\u00f3licos de desecho. Tambi\u00e9n transporta glucosa, prote\u00ednas, sales, agua, grasas, bacterias y otras sustancias hasta los canales de desecho. Estos pasan por los ganglios linf\u00e1ticos, los cuales filtran las sustancias da\u00f1inas y activan al sistema inmunol\u00f3gico.
\nPero \u00bfDe qu\u00e9 forma la celulitis afecta al sistema linf\u00e1tico? Y viceversa. La linfa, cabe destacar; cumple con entre sus funciones principales, la absorci\u00f3n de grasas y prote\u00ednas de los alimentos que consumimos, generando un equilibrio entre los fluidos del organismo y el desecho de sus agentes infecciosos. Con la aparici\u00f3n de la celulitis, \u00e9ste sistema se ve afectado por la inflamaci\u00f3n y la acumulaci\u00f3n de tejido adiposo que no pueden ser transportados y a su vez desechado por la linfa. Consecuentemente, la celulitis forma n\u00f3dulos adiposos que se concentran debajo del tejido subcut\u00e1neo y genera una disfunci\u00f3n en la absorci\u00f3n de l\u00edquidos y grasas, y colapsa los vasos linf\u00e1ticos.<\/p>\n

As\u00ed como se realizan masajes b\u00e1sicos para promover un correcto funcionamiento del aparato circulatorio, el drenaje linf\u00e1tico act\u00faa para corregir la celulitis manipulando las zonas afectadas a trav\u00e9s de masajes suaves, lentos y r\u00edtmicos que se realizan en direcciones espec\u00edficas siguiendo las corrientes linf\u00e1ticas y estimulando el drenaje de l\u00edquidos y grasas.<\/p>\n

El drenaje linf\u00e1tico en s\u00ed es un proceso natural que realiza el organismo cada 48 horas, sin embargo; cuando las personas adquieren una dieta desequilibrada con el consumo de alimentos con altos \u00edndices de grasa, toxinas y prote\u00ednas, de la mano de un constante sedentarismo; la celulitis aparece como reacci\u00f3n y consecuencia a cambios bruscos alimenticios, factores gen\u00e9ticos y hormonales, carencia de actividad f\u00edsica constante, entre otros; y es cuando se procede a un drenaje linf\u00e1tico manual llevado a cabo por un fisioterapeuta).<\/p>\n

Es muy \u00fatil para la correcci\u00f3n de linfedemas. Aunque parezca lo contrario casi 1 mill\u00f3n de espa\u00f1oles padece esta enfermedad seg\u00fan el art\u00edculo de ABC que puede leer aqu\u00ed<\/a>:<\/p>\n

Cerca de 1 mill\u00f3n de personas en Espa\u00f1a padece linfedema y se calcula que cada a\u00f1o, s\u00f3lo en linfedemas secundarios asociados a intervenciones de c\u00e1ncer de mama, 3.000 mujeres los desarrollan cada a\u00f1o en nuestro pa\u00eds.<\/p>\n

El linfedema es una patolog\u00eda cr\u00f3nica, caracterizada por el ac\u00famulo de l\u00edquido rico en prote\u00ednas en los tejidos (hinchaz\u00f3n o edema), ocasionada por una alteraci\u00f3n en el sistema linf\u00e1tico. Dentro del linfedema se pueden distinguir el primario<\/strong> (de aparici\u00f3n espont\u00e1nea o a partir de un desencadenante, por falta cong\u00e9nita de tejido linf\u00e1tico o anormalidad en el desarrollo del mismo, y hereditario o no hereditario); y el secundario<\/strong>, causado por la obstrucci\u00f3n o interrupci\u00f3n del sistema linf\u00e1tico, y cuyas causas m\u00e1s frecuentes son la postquir\u00fargica (mastectom\u00eda en las mujeres y prostatectom\u00eda en los hombres) y los traumatismos.<\/p><\/blockquote>\n

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En este mismo sentido, el drenaje linf\u00e1tico se emplea usualmente en las zonas donde haya m\u00e1s c\u00e9lulas grasas, en el caso de las mujeres \u00e9stas regiones son las piernas, especialmente en los muslos, pelvis, gl\u00fateos y brazos. La aparici\u00f3n de la celulitis no guarda una relaci\u00f3n directa con la obesidad y tiende a ser muy com\u00fan tanto en el hombre como en las mujeres. El drenaje linf\u00e1tico manual por lo tanto, es una terapia adecuada para corregir la celulitis ya que regula el equilibro h\u00eddrico del organismo, mejora el funcionamiento del sistema linf\u00e1tico, estimula el sistema inmunol\u00f3gico y depura el organismo de agentes infecciosos.<\/p>\n

Tambi\u00e9n es muy \u00fatil aplicar drenaje linf\u00e1tico para personas que han sufrido una operaci\u00f3n. Esto les ayudar\u00e1 a recuperarse mejor y a absorver todo tipo de impurezas que tenga el cuerpo. Es interesante ver este v\u00eddeo de c\u00f3mo es el masaje para drenaje:
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